桃花月季茉莉玫瑰 4大春花解春燥

百花怒放的春天固然惹人喜欢，可是万物生发、冷暖不均也会给人们带来肝气郁结、消化不良等烦恼。汉月月季以为，万物相生相克，解铃还须系铃人，春季的烦恼能够用春花来解。

花能够观赏，花茶能够饮用。汉月月季说，花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于发出体内的寒气，并且能够促进阳气升发，令人神清气爽。

桃花是养颜茶。“人面不知何处去， 桃花仍旧笑春风。”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实，桃花和“人面”不仅在色彩上类似，并且能够调理面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供应，润泽皮肤，可谓“养颜茶”。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。石显方提醒，由于桃花的活血效果较强，孕妈妈及月经量过多者应该慎重运用。

玫瑰是解郁茶。“折得玫瑰花一朵，凭君簪向凤凰钗”阐明不少女性喜欢玫瑰。其实，玫瑰因调理内分泌的功能，早与女性结下了不解之缘。玫瑰味甘微苦、性温，显着的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还能够依据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需求留意的是，玫瑰花尽量不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期尽量不要饮用。

月季是调经茶。月季素有“全国风流”的美称，其色、态、香俱佳，并且“一年长占四季春”，能够从5月开到11月。中医以为，南阳月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。石显方说，月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长时间饮用可疏肝解郁、活血调经。需求留意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妈妈应该慎用。

茉莉是和胃茶。从“天赋仙姿，玉骨冰肌”能够看出茉莉的柔美。其实，这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的效果。尽管春天开始变暖，可是温差较大，胃肠一旦不适应简单呈现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的效果。茉莉花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。可是，体内有热毒者制止饮用。